Антиоксиданты простыми словами

Антиоксиданты - это вещества, которые помогают предотвратить или замедлить процесс окисления других веществ. Они предотвращают или замедляют процесс повреждения клеток и предотвращают появление свободных радикалов. Антиоксиданты могут быть природными или синтетическими веществами, которые помогают предотвратить или замедлить процесс окисления.