Аутофагия простыми словами

Автофагия - это процесс в клетках организма, при котором происходит постепенное разрушение и последующее переработка ненужных или поврежденных компонентов. Автофагия помогает организму поддерживать баланс между синтезом и деградацией белков, играет важную роль в поддержании здоровья и долголетия организма.